An diesem Tag wird die ureigenste weibliche Kraft gestärkt, die innere Göttin. Von Yogaflows, zur Heldinnenposition über Pranaatmung, Meditationen und Traumreise wird dies ein Tag, der dem Wohlgefühl vollkommen Raum gibt. Mit Tee, Smoothies und vielen Tipps wird dies ein ganz besonderer Tag für die innere Heldin.
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Ein „Verwöhntag“ durch die Chakras
Dies ist ein Tag mit vielen Informationen und Übungen rund um unsere 7 Hauptchakras. Verschiedene Übungen wie Massagen mit speziellen Ölen, Meditationen mit Visualisierungen und Edelsteinen wirken öffnend und ausgleichend auf die Chakras. Das körperliche Flowerlebnis erreichen wir durch das anschließende Chakrayoga, welches sowohl Blockladen löst und den Körper weich und geschmeidig macht, als auch in tiefe Entspannung führt. Feiner Tee und angenehme Düfte runden den Tag harmonisierend für Körper, Geist und Seele ab.
Als Nachschlagewerk ist ein umfangreiches zusammengestelltes Skript diesem Seminar enthalten.
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